病症5：自私自利
如果说，我们因为自身的痛苦、损失和局限受到折磨，其实，我们更容易受自己想法的影响。过度热衷于自己的想法是灾难的标志，因为这样我们不太可能认识到自己所做的坏事。当我们只看到眼前的世界时，就很难避开潜在的陷阱。当我们沉浸在自己的快乐、悲伤、努力和苦难时，会认为自己的生活要比别人的更重要。我们会认为，在我们身上发生的好事，就是唯一的好事，在我们身上发生的疑难问题，就最难解决、最痛苦，也最具有挑战性。当我们只关注自己，或者我应该说成是"自恋"时，我们极易感染"我就是一切"的综合征，它使我们只看到自己，看不到别人。
当然，我们害怕自己不够好也是正常的心态。我们的内心非常焦虑，害怕自己被视而不见，害怕自己无人照料，我们的精神渴求人们关注。我们不断向外界索求所需，这样"短缺"便滋生了自私自利。自私自利是现代社会的通病，人们几乎异口同声地说："我怎么样？""轮到我了！""我应获得更多时间、金钱、关注或物质！"热衷于自己的事，就会有意从外界进行索取。我们被自己折磨而感到痛苦，看不到自利已经让我们走向危险。
想当然的感觉，使我们走向自私自利。当我们觉得世界亏欠了自己，自私自利的天性便会让我们认为，我们可以得到任何自己想要的东西，如机会、他人的爱或众人的关注。我们觉得自己应当受到特别的待遇，无须理会其他人的感受。自私自利使我们盲目，意识不到它带来的危害性。自私自利的行为，会使我们感到一时的飘然，最会导致失去他人的爱、尊重，甚至自己的尊严。
自私自利还会产生自我陶醉的感觉。我们之所以将目光锁定在自己身上，是因为看不到小我与大我之间的联系。为他人付出和做出牺牲，是对抗自私自利唯一的精神解药。
自私自利的精神解药是付出。
自私自利的天性，使我们无法认识自己的另一面。这个侧面存在于每个人的内心深处，它使世界变化多姿。当无私奉献的自我来到面前，我们会明白每个人都很重要。我们明白了自己的责任感，就会本能地为他人和自己谋福。当我们打开心扉，把自我归入整体，我们就会醍醐灌顶般的觉醒，超越小我，得到平衡的心境。
我们与生俱来就有一种奉献他人、超越自我世界的渴望。付出是我们无尚的荣幸和责任，当沉浸于帮助他人、奉献社会，专注于付出而不是索取时，我们就有了全新的信念：我的心
中有自己，也有整个世界。运用自己的才干去满足他人的需求，例如给下属加薪、排队买饭时给人搭把手，或是思考环境、精神等公共问题。这样，我们就能超脱个人的问题，进入更高的境界。如果我们愿意自己承受痛苦和不幸，去换取他人的利益，那么我们就已经从个人苦难中解脱出来。
付出使我们不再只关注自己的利益，而更多的是为人们谋福利。当自我陶醉的感觉与为他人奉献的渴望之间得到平衡，就会做出崇高的决定：不是出于自己利益的考虑，而是以他人为出发点。我们会体谅别人得不到满足的心情，并愿意牺牲自己的利益帮助他人。我们设想如何更好地为大家服务，提供帮助，慷慨解囊，甚至与自己的欲望相背也在所不惜。舍己为人的精神是神圣的天赋，在付出的过程中，我们有了归属感，成为有奉献精神的人。
病症6：固执
相对而言，我们可能会认为固执不是一种有害的性格，但，固执同样是一种自我伤害的心理，会让我们为不变通而付出沉重的代价。固执的本质是一种否定的愤怒，或是被激怒后的坚持。
不论何时何地，只要有人威胁到信念或权利，只要感到有人在教导我们，或控制我们开朗灵活的本性，我们就会变得无化固执。当缺乏表达的途径，或是不愿意直截了当地把愤怒表现出来，那么无法消散的愤懑只能憋在心里。不管自己的观念、想法和行为是否正确，我们都会坚守。
固执表现为令人讨厌的自负，对自己认定的对手坚持己见。固执就好像监狱的栅栏，只有得到允许才能进出内心的领地。我们紧紧坚守着自认为正义的领地，认为它可以保护自己不受外力的影响。在此过程中，我们牺牲了灵活性和开放的胸襟。比如说你在开车，虽然路上架有测速器，还坚持加速。所以说，我们固执的本性与自己的意志不相一致时，会发现自己的选择往往不太理性。我们不愿意换一个角度来思考问题，因而很难看到自己坚持不屈服的立场，会带来很大的破坏力。
固执直接引起的就是愤怒，并混合着恐惧和坚持。当我们意识到，自己对某事投入得太多、与他人争辩得太激烈、或者是把自己封闭起来不让外界信息传入时，一盏红灯就会亮起，警告我们不要被受伤的自我意识利用。如果忽视这盏红灯，我们只会错过很多生活中有价值的事物，固守着"正确"的名义。固执使我们认为快乐、爱和正确不可兼得，因而顽固地坚守已有的阵地。
固执的精神解药是乐意。
乐意就是愿意对新事物进行尝试，变换思考的角度，并承认自己不清楚未来会怎样。乐意是一剂精神解药，能融化固执的坚冰。只要我们愿意，就可以打开心胸，变得能动、变通、可塑。如果不固守原来的观念、判断或行为，我们就容易接受他人的建议，也能因此成长，得到更多的机会。
在乐意的帮助下，我们就有勇气承认自己不敢改变的原因。与此相仿，只有当愿意去了解时，我们才能清楚地知道怎么去改变。乐意使得人们有动力去采取行动，清理未了结的事务，放下心里的羁绊，缓和内心的顽固。
固执往往紧紧抓住人们受伤的自我意识，此以证明自己的力量。对大多数人来说，乐意就是放松心情，在愉悦的心情下，享受放弃的乐趣。人们要抛弃固守的观念，并不是一件简单的事情。这需要在生活中不受原有信念的影响，但是，这却是唯一一条带领我们到达亲密接触、感受真爱和满足身心的道路。
稍微思考一下，如果你更乐意接受他人的观点，你的世界将会怎样？要是你发现乐于改变事情对生活不起作用，你又会怎么样？要是你愿意放下对别人的臆断和猜测，让他们以不同的姿态出现在面前，那时的情形又会怎样？要是你质疑自己先前的想法、破坏性冲动和行为，想要展现高尚的自我，又会怎样呢？
乐意是上帝肥沃的土壤，是可以重新开创的园地，在那里你可以使自己不断进步，重新审视自己的价值。
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