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刻意练习:从新手到大师

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刻意练习:从新手到大师

换个角度看基因差异

  从国际象棋研究中得出的结果,为我们观察“天才”与练习在各种技能的培养与发展方面如何相互影响提供了至关重要的洞察力。尽管具备某些天赋的人,比如在国际象棋研究中棋手们的智商可能在刚开始学习某项技能时具有优势,但随着时间的推移,那种优势变得越来越小,到最后,练习的时间与质量反而在决定人们的技能变得多么熟练时,发挥着更大的作用。

  各行各业的证据

  研究人员在许多不同领域和行业中发现了这种模式存在的证据。和国际象棋一样,在音乐领域,刚刚开始练习的人们,其智商与技能之间确实存在着相关性。例如,有人对91名五年级学生进行了研究,那些学生接受了为期半年的钢琴练习,结果发现,在半年的练习结束之后,总体而言,智商较高的学生的弹奏水平,比智商较低的学生高。不过,这种智商与音乐演奏水平之间的相互关联,随着研究时限的延长变得越来越小,而且,对大学音乐专业学生或者职业音乐家的测试,并没有发现智商与演奏水平之间存在相互关联。

  在一项针对口腔外科专业技术的研究中,研究人员发现,牙科学生的手术水平与他们在视觉空间能力测验上的表现相关联,而且,在那些测验上得分较高的学生,在下巴模型上进行模拟手术时,表现也更好一些。不过,对牙科住院医生和牙科外科医生进行同样的测验时,却没有发现智商与视觉空间能力存在关联。因此,随着时间的推移,视觉空间能力对手术水平最初的影响在渐渐消失,因为牙科学生练习了他们的技能。等到这些学生成为住院医生时,“天才”(在这种情况下,指的是视觉空间能力)之间的差别,再也不会产生值得注意的影响了。

  我们曾在第2章讨论过伦敦出租车司机的例子,在那些研究对象中,完成了测验并获得许可而成为出租车司机的人,与没有完成测验并最终被淘汰出局的人之间,并不存在智力上的差别。也就是说,司机们的智商,并不会影响他们在伦敦准确找到行驶路线的能力。

  科学家的平均智商一定会比普通人的平均智商高一些,但拿两位科学家来比较,他们的智商与科学成果之间不存在相互关联。事实上,许多曾获得诺贝尔奖的科学家,其智商甚至还达不到门萨俱乐部的加盟标准。门萨俱乐部的成员,至少必须具有132的智商,达到这一数字的人,100人之中只有2个。20世纪最著名的物理学家之一的理查德·费曼(Richard Feynman),智商为126;DNA结构的共同发现者詹姆斯·沃森(James Watson),智商为124;因在晶体管的发明中贡献突出而获得诺贝尔奖的物理学家威廉·肖克利(William Shockley),智商为125。

  尽管通过智力测验测量的能力明显有助于提高学生在科学课上的成绩,而且智商较高的学生通常比智商较低的学生在科学课上成绩更好一些(这又一次与比奈测量的在校学生成绩相一致),但在那些已经成为某专业领域的科学家的人之中,智商较高似乎不再有什么优势。

  许多研究人员认为,一般来讲,各个领域或行业中,对从业者的能力有一个最低要求。例如,人们一直认为,至少对某些领域的科学家来说,要想获得成功,智商分数必须介于110至120之间,但是,如果分数更高一些,也不会给他带来任何更多的好处。不过,我们并不清楚,110的智商分数到底是科学家进行科学研究的必备分数,还是只要你达到了那个分数,就能被聘为科学家。

  在众多科学领域,你需要持有博士学位,才能获得研究基金并进行研究,而获得博士学位,需要在研究生的学术项目中进行4~6年的科学研究,而且具备高水平的写作能力和较大的词汇量,这些基本上都是语言智力测验的对象。此外,大多数科学博士的项目要求具备数学和逻辑思维,而这些又是智力测验的其他子测验的对象。大学毕业生申请去研究生院深造时,必须接受那些测验,比如测量上述这些能力的美国研究生入学考试(Graduate Record Examinaiton,GRE),而只有高分数的学生才可能进入科学研究生项目。因此,从这个角度来看,科学家的智商分数一般为110至120甚至更高,并不奇怪,如果不具备达到这些智商分数的能力,他甚至没有机会成为一名科学家。

  人们可能还会推测,在体育或者绘画等领域,也会在“才华”方面有一些最低要求。这样一来,低于这个最低要求的人会发现,自己在这些领域或行业中很难甚至不可能被培养成技艺精湛的人才。但是,除了某些非常基本的身体特点之外,比如在某些体育项目中对身高和身材的要求,我们没有发现可靠的证据表明这种最低要求存在。

  难以预测

  我们确实知道,在那些已经接受过足够训练,已在他们选择的领域或行业中达到一定技能水平的人之中,没有证据表明,任何一种由基因决定的能力在确定谁将是最杰出人物方面发挥着作用。这一点十分重要。一旦你登上了巅峰,并不是天生的才华在发挥作用,至少不是人们通常理解的那样,作为一项天生的能力,“天才”使得你在特定的活动中大放异彩。

  我认为,这解释了为什么我们很难预测谁将登上任何一个特定行业或领域的巅峰。如果某种天生的能力可以确定谁将在某一特定领域中成为最杰出人物,那么,在那些人物的职业生涯早期,我们会更容易发现他们将来必然是这个行业或领域中最杰出的人物。例如,假设最杰出的职业橄榄球选手就是那些生来就拥有某种天赋的球员,那么,应当可以肯定,那种天赋会在他们读大学的时候开始显现出来,那时,他们通常已经接触橄榄球五六年或者更长时间了。

  但在现实中,没有人想出遴选大学橄榄球选手的办法,并预测谁将是最优秀球员,谁又是最差球员。2007年,路易斯安那州立大学的一名四分卫在美国国家橄榄球联盟选秀中排名第一;但后来的事实证明,他完全不胜任,以至于在三年后,不得不离开橄榄球队。相反,汤姆·布拉迪(Tom Brady)在2000年的选秀中直到第六轮才被选中(排在198名其他选手之后),但他却成为有史以来的最佳四分卫之一。

  2012年,科学家对网球运动员进行了研究,着重观察青少年网球运动员的成功与排名情况,并将他们在成为职业球员之后的成绩进行了对比。这些球员都很年轻,有志于成为职业球员。但他们的成就与青少年时期的排名之间不存在相互关系。如果说天生的才华在确定某些杰出的职业网球运动员时起到了作用,你可能会想,当球员们还是青少年的时候,那些差别就已经显现出来了,但事实上没有。

  基因差异的真正作用

  最重要的是,没有人绞尽脑汁地思考,怎样来辨别哪些人拥有“天生才华”。也没有人发现过某种基因的变异,它能预言在某个领域或行业中的杰出成就。而且,没有人曾想出过一种办法,比如说测试年幼的孩子并辨别他们中哪些将来会成为世界最杰出的运动员、数学家、医生或音乐家。

  为什么会这样?有一个简单的原因。事实上,如果说人与人之间存在一种基因的差异,影响到某些人的表现如何(除了在某人刚开始学习技能的最初阶段),那么,这些差别不可能直接影响到相关的技能,也就是说,不可能是一种“音乐基因”“国际象棋基因”或“数学基因”。是的,我怀疑,如果确实存在那种基因上的差别的话,它们最有可能通过发展和提高某项技能所必须付出的练习与努力来表现。

  例如,也许有的孩子生来就带有一系列的基因,使得他们从绘画或演奏音乐的活动中获得更大的乐趣。那么,这些孩子比其他孩子有更大的可能性从事绘画或演奏音乐。如果把他们放到绘画培训班或音乐培训班,他们也许会花更多的时间来训练自己,因为那对他们来说,意味着更大的快乐。不论走到哪里,他们都会背着素描板或吉他。随着时间的推移,这些孩子和同伴相比,将更可能成为更出色的画家或音乐家,其原因并不是他们天生就具备某些才华,也就是说,并不是他们本就拥有某些从事音乐或绘画的基因;而是因为某些东西(也许是基因)在促使他们刻苦地练习,并因此培养和发展了技能,而且比同伴发展得更高、更快。

  科学家针对年纪很小的孩子记词汇的能力展开过一项研究,结果发现,这些孩子词汇量的大小受诸多因素影响,比如他的性格,以及能不能把注意力集中在父母身上,等等。绝大多数年纪很小的孩子的词汇量积累,是通过与父母或其他照顾者的互动来完成的,而另一些研究表明,具有积极社交性格的孩子最后往往能发展更出色的语言技能。同样,假如婴儿目不转睛地盯着正在读书的父母,或者父母对着九个月大的婴儿指着书里的图片,那么,到了五岁以后,这样的婴儿会比那些不太注意父母的孩子,词汇量大得多。这与我们前面的研究结果更加一致,也就是说,练习在人们技能的获取方面发挥着更重要的作用。

  我们可以想到许多类似这样的、基于基因的差异。例如,有的人可能比另一些人天生就更容易集中注意力,而且能在更长的时间内集中注意力;由于刻意练习取决于能否以这样的方式保持专注,所以,这些人可能比其他人天生就能够更加有效地练习,因而从练习中更大地受益。人们甚至可能想到大脑在应对挑战方面的差别,以至于有些人在练习时会比另一些人更有效地创建新的大脑结构,并发展新的心理能力。

  到目前为止,这很大程度上依然是猜测的。但由于我们知道,练习是决定某人在某个特定领域或行业中最终成就的唯一最重要因素,因此,如果基因在其中发挥作用,那么,它们的作用会慢慢消失,而以下因素更突出的作用会显现出来:他有多大的可能性从事刻意练习,或者那种练习可能多么有效。以这种方式来看问题,会从完全不同的视角来观察基因的差异。

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